Gesundes Essen trägt zu einen nachhaltigen Erfolg beim Abnehmen bei. Vorallem aber auch nachher.
In einem Wettbewerb haben wurden über 1600 Rezepte von Anwendern der Stoffwechselkur eingereicht. Daraus wurden die besten ausgewählt und in diesem Buch zusammengefasst. Einfache Rezepte die alltagstauglich und schnell zubereitet sind. Für alle Phasen der Stoffwechselkur und auch für das alltagliche Leben danach.
Für nähere Informationen über die Stoffwechselkur bitte an vital-gesund.ch wenden.
Inhaltsverzeichnis:
Erklärung Symbole, Die Stoffwechselkur, Frühstück, Salate, Suppen, Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, Kuchen & Dessert, Dips, Snacks, Party, kalte Gerichte, Gerichte nach Dr. Simeons, vegetarische Gerichte, vegane Gerichte, Lebensmittelliste, Rezeptverzeichnis.
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Man merkt sofort dass die Rezepte wirklich von Anwendern stammen. Sie sind wirklich einfach und sogar ich habe jetzt Spass am kochen bekommen.
Noch nie war es so einfach gesunde Gerichte zu kochen. Und die Pfunde purzeln auch!
Viele gute Rezepte. Macht Spass sie auszuprobieren!
Zuerst dachte ich "schon wieder ein Rezept Buch - davon habe ich bereits mehrere" .. Als ich es dann zu Hause ausführlich studiert habe muss ich sagen: ein tolles Buch mit vielen abwechslungsreichen Rezepten. Habe bereits einige ausprobiert und eines schmeckt besser als das andere. Besonders Absolut zu empfehlen!